埼玉戸田市のインドアテニスクラブ
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ブログ
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2015年2月 8日

 

最近寒くてヒートテックタイツを履いている永田です(笑)

 

 

タイトルにもある最近とは何かと言うと

 

 

 

毎晩お風呂上りに必ずストレッチをする事です!!

 

今までもやってはいましたが、たまにでした。。。

 

ストレッチが日課になっているおがげで動きが最近楽になってる時を感じます!!

 

 

皆さんもストレッチ日課にしてみてくださいhappy01

 

 

あと、今週末はバレンタインデーですね!!

 

甘いのが大好きなので皆さん宜しくお願いします(笑)

 

 

それと、私事ですが先週の1月28日に24歳になりました!!

 

今後ともSキャラでいきますが何卒宜しくお願いしますup